Vecka 44

Såhär såg VECKA 44s träning ut:

Måndag - Spinning
Tisdag - Gympastång
Onsdag - Vilodag
Torsdag - Kondition + Styrka i gym
Fredag - Vilodag
Lördag - Kondition + Styrka i gym
Söndag - Löpning

Köttbullar och knä

I kväll blev det rester.. igen. Vi har varit duktiga och lagat mkt mat dom senaste gångerna vilket har resluterat i extra middagar. Det är kanon tycker jag. Ibland känner man inte alls för att spendera tid i köket. T.ex. när man tränat länge och vet att man ska upp och jobba tidigt.

Kvällens middag bestod av riktig husmanskost (jag älskar husmanskost!). Köttbullar, potatis, brun sås, rårörda lingon och sallad. Mums!

I kväll tränade jag först zumba med Ellan och sen knägruppen. Det var nytt upplägg på zumban vilket gjorde att man kanske inte fick ut maximalt av passet. Det var trots det kul, men som det känns nu så är nog gamla koreografin bättre och roligare. Men, jag får väl ge det några gånger innan jag dömer det helt :). Sen var det knägruppen. Och shit vad jag varit bortskämd tidigare alltså. Under mina första gånger på knägruppen så var vi kanske upp till ca 5 pers men nu är vi hur många som helst. Idag var vi 11 och då kan jag tala om att vårt utrymme är inte jättestort och med tanke på att vi oftast har vara 10 olika stationer att röra oss mellan så blev det trångt. Fick sätta till en övning till som den 11 fick börja med när han kom. Tyckte det var betydligt skönare och smidigare när vi bara var 5 ;). Tur jag kommit in i det och inte behöver speciellt mkt hjälp längre. Nu kör man mest på i sitt eget lixom..

Och knäet då? Jo, det är väl hyfsat. Tycker det känns lite när jag springer och när jag gör lite olika övningar. Drygt. Har känts så mkt bättre i knäna sen jag börja men just senaste veckan har jag haft lite ont. Typ i fredags när jag var på jobbet, fast jag satt stilla så värkte det och spände i knäet. Fattade inte varför. Men det tar väl sin lilla tid. Viktiga är ju att jag faktiskt känner att det hjälper med alla töjningar och övningar som jag gör. Dom tänker jag fortsätta med.

Nu mys i soffan till The Social Network. Verkar apbra! :) Good nighty!

Dagens frulle

Började dagen med att vika tvätt och sätta igång en ny. Sen kom Jim hem och vi gick en skön och härlig promenad. Men skönast var nog ändå att komma hem igen. Fy vad frusna vi var! Sinneskallt ute och näsan rann. Så till frukost fick det bli en varm skål med havregrynsgröt och en stor kopp te till det. Mums..

Te ur mina nya, fina muggar från Indiska. Aj löv! Älskar att blommorna på muggen "står utåt" och känns med fingret när man drar det över dom. Ni fattar precis hur jag menar va? haha..

Bladen blev lite gula på denna bilden men dom är alltså gröna.. så ni vet!

Kladdkaka

Här har vi kladdkakan från igår. Den blev väldigt fin och perfekt kladdig. Tyvärr var jag nog lite missnöjd. Inte för att kakan var äcklig (Jim älskade den!), men för att jag fick kli på tungan. Japp, ni hörde rätt. När jag äter saker som jag tycker är alldeles för söta så kliar det på tungan och jag blir helt illamående. Sån känsla fick jag igår, och ändå är där mkt mindre socker i denna än vad där är i den jag brukar baka. Förstår inte riktigt varför det blev så.. Kanske för att man använder sig av riktig choklad istället för kakao. Ja, jag vet faktiskt inte.. Kanske den blir godare när den fått stå i frysen några dagar och segat till sig. Let's hope so! :)

Tänkte iaf bjuda på "mitt" recept som jag bakat med sen jag var liten. Och då menar jag verkligen liten. Har följt detta kladdkaksreceptet så länge jag kan minnas och den blir supergod! :). Vill man så kan man ta bort någon dl socker, det gör jag ibland. Tycker inte det smakar så stor skillnad oavsett.

Susannes kladdkaka

• 3 ägg
• 4,5 dl socker
• 1/2 tsk vaniljsocker
• 6 msk kakao
• 2 1/4 dl mjöl
• 150 g smält smör

Blanda allt i en bunke tills det blivit en jämn smet. Grädda sedan i ugnen i 30 min i 175 grader. Hoppas det smakar! :)

Löpning, kladdkaka och MFF

Gissa vad jag har i ugnen? Jo, en mumsig kladdkaka (jag vet att det är söndag, men idag bryr jag mig faktiskt inte. Det ska bli mys här hemma med film kladdis och levande ljus). Bakar kladdkaka efter detta receptet och visst ser den god ut (foto på min kommer senare)?! Jag tror jag bara tänker ha vanlig grädde till. Kanske blir lite "kaka på kaka" med chokladen annars.

I morse var jag ute och sprang. Ute och festade med vänner igår och pallrade ändå mig ut och sprang en halvmil i morse när jag vakna. Tycker det är ganska starkt jobbat ;). Men blev helt torr i munnen direkt nästan så det var lite kämpigt. Men ack så skönt ändå. Som jag tidigare skrivit så gillar jag att springa när det är lite kallt ute. Man blir inte sådär jobbigt och tröttsamt varm.

Och i kväll! I kväll har jag minsann varit och tittat på MFF-Mjällby med killen och svärföräldrarna. Och ingen har väl kunnat undgå att Malmö tog guldet!? :) Fy F vilken spännande match! :) Första halvlek var magisk och andra lite sådär. Men med den publiken och det jublet så var inte en enda sekund tråkig på arenan. Kommer nästan sakna alla matcher nu när det är slut... GRATTIS MALMÖ FF! Kolla in segern HÄR!

Nackspärr

Ajajaj.. Vad besviken och arg jag blev innan idag. Bestämde mig igår för att jag skulle träna zumba kl 12.30 och köra lite kondition på cross'en innan. Och när jag reste mig upp från datorn för att gå och klä på mig så bara stramade det till i nacken och det gjorde så sjukt ont! Höll på och stretcha och försöka komma underfund med vad som hände utan större lycka. Lutar nog åt att jag fått nackspärr. Holy shit vad ont det gör. Kan inte röra huvudet åt ena hållet och det stramar från ungefär mitten av ryggen enda upp i huvudet. Buhu :(. Alltid ska det vara något.

Så jag fick alltså skippa zumban med tanke på min icke-rörliga kropp och velade om jag skulle träna överhuvud taget. Ville ju verkligen och var så himla sugen men hade så ont. Jag begav mig iaf iväg och körde 40 min på cross'en (brände ca 500 kalorier) och sen magövningar på det. Det fick bli dagens träning det. Inte fy skam, men gud vad man känner sig som en gamling när man knappt kan vrida och vända på sig :/.

Har lika ont fortfarande så nu ska jag vila mig lite i soffan med en god grov macka med keso, så får vi se hur jag känner framåt kvällen. Förmodligen inte bättre..

I vilket fall som helst så satsar jag på att skratta bort det onda till Magnus Betnér ikväll. Fy vad kul det ska bli att gå på hans show! :) Vi är 6 vänner och innan showen blir det goda burgare på Viggos. Awesome kväll!

Stort beslut fattat - lycklig!

Ingen träning idag. Tyvärr. Hade siktat på att jag skulle komma ut på en löprunda imorse men behövde sova lite längre för att orka jobba ikväll. Cch dessutom har jag spenderat hela dagen på XXXLutz och Ikea med vännen Marie. Mkt trevlig tur! Vi shoppade lite på Lutz först och sen åkte vi och shoppade lite till på Ikea och åt köttbullar, kladdkaka, chokladboll och kanelbulle tills vi nästan spydde. Sa jag att jag precis stoppade en liten dumlekaka i munnen?! ;).

Det är fredag vilket betyder att det är okej att äta gott och unna mig. Jag behöver det speciellt idag för jag har minsann tagit ett väldigt stort och viktigt beslut. 3e januari åker jag till Asien för att spendera dryga 2 månader där tillsammans med en tjej som heter Emma. Det är helt sjukt! Och galet! Jag kan inte riktigt fatta att det är sant, att jag tagit detta beslut, och verkligen bestämt mig för något som jag tänkt på så länge.. Och velat och drömt om så länge. Det blir alltså 2 månader utan finaste Jim och det har varit ett tufft beslut att fatta. Rädd för att saknaden ska vara så stor att det blir för jobbigt.. Men jag har ändå kommit fram till att 2 månader är ingenting under ett helt liv. Det kommer bli saknad, men det positiva kommer ändå överväga det negativa. Det är vi båda två väldigt överens om. Har jag världens mest förstående pojkvän ever, eller?! :)

Nä, sjukt vad stort detta är. Innan när jag rest har vi alltid bokat så långt i förväg att man haft mkt tid på sig att förbereda och fixa. Nu har jag mindre än 2 månader på mig. Vaccin ska fixas, visum ska fixas, backpackerväska mm. Fan vad kul det ska bli!! :D

Så, hur blir det med träningen under dom månaderna då? Ja, det kan man fråga sig.. Alla vet ju att värmen är speciell där nere och man kommer väl inte orka med några jättepass. Men visst kommer några träningshorts och träningsbh'ar hänga med i väskan. En och annan löptur på morgnarna kommer nog att sitta fint.. :).

Åhh, jag är så glad! Mest glad är jag för att jag gör något jag verkligen vill. Hade jag inte åkt nu så tror inte jag att min hunger hade mättats. Jag behöver detta. Jag tror att denna resan kommer få mig att växa ännu mer och göra mig mer "komplett". Sen tycker jag det är väldigt viktigt att göra saker för sin egen skull, så ni som bara funderar där ute. Slå slag i saken! Det har jag gjort! :)

Ha en fin kväll fina träningsvänner och alla ni andra!

Sallat

God dagens folk! Vilken härlig dag det är idag! Inget plugg på schemat.. ;). Istället gick jag upp tidigt och drog till gymmet för att träna med Ellan. Körde på en halvtimme på cross'en och sen blev det mest benövningar och mage, men även lite armar.

Jag försöker fokusera så mkt som möjligt på kondition då det är det jag är mest ute efter. Visst vill jag ha muskler, men det känns det redan som att jag har. Nu vill jag bara bli fit, fit'are, fit'ast ;). Sen tycker jag det är så bra med t.ex. gympapassen för där får man både och. Mest kondis men även styrka. Det är bra det.

Ikväll blir det jobb. Kollegan skicka innan och frågade om hon skulle handla med sallad till jobbet, till mig med och jag jubblade fram ett JA! Kebabsallad från Aptiten, finns typ ingen godare sallad! :)

Woo __ hoo!

Måste dela med mig av mina stora glädje.. JAG KLARADE TENTAN! WOO "FUCKIN" HOO!! :D. Helt underbart! Det var nätt och jämnt och något av det svåraste jag gjort. Shit vad nervösjag var innan jag klickade på "start"-knappen och sen när jag tryckte på "slutför" 29 minuter senare. Jag var beredd (verkligen beredd!) på ett U (underkänt) så när ett G kom upp på sidan så hoppade jag av glädje. Sprang runt i lägenheten och skrek och mamma och syrran sprang fram och kramade mig. Japp, dom var här som moraliskt stöd. Efter det firade jag, mamsen, Sandy och Jim med tacos innan vi åkte ner i stan och firade vidare med fika på Espresso House. Hemma igen runt halv 10 så det blev en riktig helkväll. Nu är jag så lättad, och bordet i köket som sett ut som ett bombnedslag (av litteratur) senaste veckorna blev genast så fint och städat. Böckerna slängdes in i gästrummet och dom kommer inte åka fram förens iaf nästa vecka. Jag är SÅ GLAD! :)

I morgon bitti ska jag fira med träning på gymmet. Ska bli skönt! Natti natt!

Ps. Igår tränade jag gympastång. Härligt, svettigt, hoppigt och skuttigt ;).

Tidigare veckor..

Shit vad jag blivit dålig på det här med veckovis. Glömmer ju att kolla upp och publicera. Dåligt. Måste bättra mig så jag har koll!

Såhär såg VECKA 41s träning ut:

Måndag - Kondition + Styrka i gym
Tisdag - 15 min cross'en + Zumba
Onsdag - Spinning + Mage
Torsdag - Löpning
Fredag - Vilodag
Lördag - Vilodag
Söndag - Kondition + Styrka i gym

Såhär såg VECKA 42s träning ut:

Måndag - Löpning (milen)
Tisdag - Spinning (Activio) + Mage
Onsdag - Gympa
Torsdag - ?
Fredag - Afro + 20 min cross'en
Lördag - Vilodag
Söndag - Vilodag

Såhär såg VECKA 43s träning ut:

Måndag - Zumba + Knägruppen
Tisdag - Löpning
Onsdag - Spinning (Activio) + Mage
Torsdag - Gympastång
Fredag - Vilodag
Lördag - Vilodag
Söndag - Vilodag

Och alla dom där 3 vilodagarna jag hade förra veckan är pga jobb, plugg, bakishet och hälsa på familj. Ibland kommer livet emellan. Den helgen gjorde den verkligen det.. Nu blir det pluggpluggplugg... tenta ikväll... :S.

Frulle, lunch och middag.

Även om jag i princip bara pluggar/jobbar dagarna i ändå (okej, i fredags var jag på en svingrym halloweenfest och partade loss med underbara vänner) så hinner jag ändå få i mig lite mat. Okej, kanske inte lite.. ;).

Frukosten idag bestod av 2 grova mackor med skinka/leverpastej. Ingen bild.

Lunchen bestod av fiberhavregrynsgröt och en grov macka med keso+gurka. Smarrigt! Älskar detta brödet dessutom..

Till middag ikväll gjorde jag denna goda grytan som jag hittade på trevliga Katarinas blogg. Jättegott blev det!

Istället för fläskfilé använde jag mig av kycklingfilé, hade i lite limeblad, lite mer chili, fisksås. Allt det där får man smaka av efterhand. Resultatet blev iaf bra! Nu har vi middag i ytterliggare 2 dagar. Jag♥storkok. Wunderbra! :)

Mindfullness

Dåligt med bloggande senaste dagarna. Finns en anledning - stress. Tentan över allt vi gjort hitintills i kursen (ca 700 sidor psykologi) ska tentas av på onsdag. Om jag ser fram emot tentan? svar nej. Om jag tycker det ska bli skönt när den väl är skriven? Hell yeah. Jag orkar inte med mer stress! Och jag är så sjukt nervös och rädd för att jag eventuellt inte ska klara den. Finns absolut en risk att jag kuggar. Det är så himla mkt man ska kunna och tentan är 30 frågor som man har 30 min på sig att skriva. HILFE! Hur jävla galet är inte det?! Vanliga hemtentor brukar man lixom ha flera dagar på sig att skriva. Jag blir nervös bara jag tänker på det. Och jag orkar inte ha det över mig om jag inte klarar den! För direkt efter tentan börjar vi på nästa moment och då vill jag inte ha detta gamla liggandes kvar.

Min fina mamma tipsade mig om att leta upp en sånhär mindfullness-kurs (någon som testat?). Hon tror att det skulle vara något för mig. Tror nog jag också. Jag måste lära mig att låta bli att stressa upp mig för mkt. Min kropp mår inte bra av det och insidan, absolut inte heller.

Jag tänker så här nu, att jag har inget liv. När jag klarat tentan (förhoppningsvis på onsdag - håll tummarna!!) så får jag tillbaka mitt liv. Jag kommer ha tid med allt som jag vill ha tid med, som att blogga, umgås mer med vänner, träna intensivare osv osv. Fram tills på onsdag får det bli som det blir.

Jag har iaf varit iväg och tränat idag och det var helt underbart skönt! Har inte kunnat träna på hela helgen (fre-sön) så nu var det verkligen dags. Spinning med favvoLotta vilket resulterade i ett sjuhelvetespass med en übertrött San som resultat. Det gjorde jag bra :). I morgon tänkte jag mig antingen gympa eller att gymma lite.. Får se vart det bär vägen! Good nighty!

Thai

Thaimat, finns det något bättre? Ja kanske.. men fan inte mkt! Jag är ett riktigt Thailandsfan. Varit där några gånger och blivit förälskad och kommer absolut att åka dit fler gånger. Har lite planer redan om en resa. En resa som jag hållit tyst om än så länge för att jag inte bestämt så mkt än. Alltså fortfarande i planeringstadiet och vill inte uttala mig för mkt i risk om att bli besviken för att det kanske inte blir av. Men om det inte blir att jag åker denna gången, så är det helt enkelt för att jag valt att inte göra det.

Så, jag har alltså lite planer på att göra en längre resa. Har velat det i flera år nu men olika saker har stoppat mig. Hade sparat ihop en massa pengar och planerade att åka typ våren 2009, men träffade Jim sommaren -08 och det var inte längre lika intressant. Men intresset finns ju fortfarande där och jag brinner ju verkligen för att göra en längre resa (då tänker jag mer än 3-4 veckor). Och nu är det ju så att inga kompisar kan åka med av olika anledningar som pengar, tid osv, och Jim kan inte pga. sitt plugg. Så om jag ska åka kommer det bli själv. Så nu till resan ;), jag har inte så höga krav egentligen. Skulle kunna tänka mig dryga 2 månader i Asien, Aussie eller 2 veckor i USA+5 veckor i Asien. Hur jävla najs låter inte det?! :) Jag vill, jag vill, jag VILL! Och blir det inte nu i vinter kommer det säkert bli året efter det, för resa, det ska jag! Frågan är bara hur länge jag kommer skjuta på det. Och visst vill jag ha med Jim, mer än allt annat(!), men jag kan inte vänta 3 år tills han är klar med skolan. Jag tror verkligen på det man säger, att man aldrig ska skjuta upp saker som man verkligen vill göra. Då kommer det inte att hända. Så vi får se helt enkelt. Det absolut svåraste beslutet jag har att fatta är om jag verkligen klarar av att åka helt. själv.

Nu blev det en jäkla massa skriverier om resa, inte alls det som var tanken. Men när jag kom in på thaimat så var det så svårt att låta bli...

Detta åt vi iaf till middag igår. Green curry-gryta med en massa goda asiatiska wokgrönsaker. Mums!

Och bara för allt snack om Thailand så måste jag ju bjuda på 2 bilder från när vi var där i vintras.

Vattnet skojar man inte bort! :)

Ge mig bränna, bikini, varmt vatten och Similan igen!

Trött, tröttare, San

Hemma efter en mysig kväll på stan med älskade sambon. Vi åkte ner med bussen och gick på en av våra favoritrestauranger - Italia. Mkt god mat! Blev kanske lite besviken idag och bestämde mig för att testa någon rätt med skaldjur nästa gång. Skriver det här ifall jag glömmer och envisas om kalvfilé igen ;). Gott vin till och en promenad i duggregnet efteråt gjorde detta till en väldigt mysig kväll. Och vet ni vad det bästa är? Den är inte slut än! Det ska bli lite lugn och ro i soffan snart efter en lång och tröttig pluggdag. Nästa onsdag är det dags för tenta som omfattar ca 700 sidor engelsk litteratur i rättspsykologi. Snacka om att jag ser fram emot att ha gjort den. Pallar inte sån här stress och press.. pju...

I förmiddags var jag iaf iväg på spinning. Det skulle vara ett "vanligt" spinningpass med favvoLotta, men när jag kom så var activion igång. Dom har tydligen satt in extrapass för att det kom så mkt folk på activiopassen. Great tycker jag! :). Jag spinnade på och fy F*N vad jobbigt det var idag.. Hade knappt någon ork kvar när finalen kom. Men jag cyklade på och tog mig igenom passet. Svettig och dann. Precis så som man ska vara!

Men passet resulterade i en väldigt trött San. Både psykiskt och fysiskt. När jag kom hem och hade duschat satte vi oss i soffan för att äta lite lunch och när lunchen var uppäten så la jag mig ner och höll om min kise, och bakom mig la sig Jim. Jag somnade såklart (ja, det gjorde vi ju allihop) och även om det bara gällde 20 min så blev jag så slö. Jag är verkligen alltid trött! Jim har aldrig stött på någon som kan somna så tvärt och snabbt som jag kan. Enda gångerna jag håller mig vaken är när jag är i gång med något. När jag kör bil, kollar på tv eller över huvudtaget när jag inte är aktiv och har något att göra, så är jag trött och somnar. Äter som jag ska, stoppar i mig vitamintabletter var dag och ibland järntabletter. Vet inte vad jag ska förändra/tillsätta för att inte vara så trött. Och sover mina 7-8 timmar gör jag alltid (nästan alltid). Jag är väl bara sån. Jag kommer väl föralltid vara en somna-till-film-och-förstör-myskvällen-typ. Bara att acceptera... :).

Segis

Helt slut! Nästan precis kommit hem från en löptur på 5 km. Stod mellan att inte träna alls eller att springa en runda så det fick det bli. Och 5 km var helt perfekt. Jag tog i ordentligt dessutom så när jag nådde mål var jag nästan död... Här hemma väntade broshan som är här för att sova över idag, och Jim som står vid spisen och lagar thaimat. Jag och broshan ska plugga massor ikväll.. Om vi kan koncentrera oss. Jag vid datorn nu (om än bara för 5 min) och han med kameran i handen. Kan sluta illa detta... Är helt seg i kroppen också. Behöver maaaat!

Lite matpics/tips...

Hola! Detta åt jag och Jim i lördagskväll efter jag varit duktig och aktiv och utfört högskoleprovsskrivning hela dagen. Detta skulle firas/sörjas + att vi skulle fira Jims skrivna tentor.

Hasselbackspotatis gjorda på små, söta, röda delikatesspotatisar från ICA, kryddat och gott oxkött, sallad och Jensen's favoritsås. SÅ smarrigt! :) Perfekt lördagsmiddag. Tips, tips! :)

Vi fick en kupong om att få hämta ut den där nya tacogratängen från Findus som dom gör reklam för på tv. Inget jag köpt annars tror jag, men nu när man fick en så får man ju testa. Helt okej till en vardagsmiddag men lär inte köpa hem igen. God, men hade varit godare med hemmagjord.

Står att det är 3-4 portioner. Vi åt upp allt bara vi två...

Whateves

Inte mkt uppdatering här i helgen. Beror på att jag verkligen haft fullt upp. Så fullt upp att jag inte ens har kunnat ta (men vela såklart!) mig tid till att blogga lite. I fredags var det som sagt plugg nästan hela dagen, i lördags var jag iväg och skrev högskoleprovet och igår jobbade jag först halva dan och sen hem för att slänga i mig mat innan jag hade bestämt träff med min grupp (i rättspsykologi) för att skriva klart och lämna in duggan. Färdig vid 21 på kvällen och då blev det också middag (för att sen lägga sig vid halv 11 för att upp och jobba idag igen). Pju vad slitet det har varit.. Har så mkt som far runt i huvudet, är ständigt stressad och går runt och har ångest över allt jag inte hinner med och saker jag måste hinna med men som jag inte gör. What to do? Klona mig själv kanske hade varit lämpligt.. synd det inte går. Det hade ju verkligen räddat mångas liv kan jag tänka mig.

Och pga allt slit i helgen så har det inte blivit någon träning. Ingen träning i lördags och ingen igår, och jag kände redan den där komma-ifrån-träning-känslan igår för att jag inte tränat på två dagar. Ni vet den där likgiltiga känslan "ahh, skit samma", vilket gjorde att jag åt upp en halv påse chilinötter och några rutor choklad. Jag som absolut INTE äter onyttigt på söndagar. Men så fort man kommer ifrån träningen så bryr man sig lixom inte. Jag är ju tusen ggr mer taggad till att vara nyttig när jag håller igång. Så utan träning hade jag alltså gått under. Jag hade varit en "whateves"-typ. Det tänker jag alltså aldrig bli och därför var jag och träna idag även om inte suget fanns där så som det brukar.

Först zumba med Ellan och fy fanken vad skoj det var! I totally love zumba! Jag skulle så gärna vilja spela in mig själv hur jag dansar och lägga ut här på bloggen för att ni ska få se hur roligt det är.. Men det tänker jag inte, haha.. Visat några moves för Jim och han håller ju på och dö av skratt. Tycker typ att jag är det fulaste (men ack det roligaste) :). Zumba är roligt... ja, det var väl det jag skulle komma till.

Sen var det knägruppen efter det. Inte varit där på några veckor nu pga jobb, fotbollsmatch mm. Men idag var det dags igen. Sen nästa vecka är det tydligen höstlov och ingen knägrupp.

NU måste jag verkligen plugga.... Men först, lite följande matpics........ ;)

Dumle-noblesse-kakor

Alla har vi våra svagheter och kakor är en av mina. Baka kaka gör mig glad. Kakor är ett måste för att jag ska må bra. Alla människor behöver unna sig olika saker för att få styrka och ork och kakor är en av några saker som gör mig lycklig. Hade jag inte fått baka kakor och stoppa dom i munnen så hade jag inte haft samma motivation som jag har idag. Kakor is the shit! :)

Idag har jag bakat Dumle-noblesse-kakor. Yammi! Har inte smakat på dom än, men hur fel kan det bli lixom?! :) Blev tipsad om kakan av en bekant och receptet hittar ni här.

Jag tror någon ska mumsa i sig sådana här i kväll... Kan ni gissa vem?! ;)

Ny frilla, att trivas och afro.

Igår gick jag från långt (läs: längre) till kort hår. Åkte in till kusinen som är frisör och fick plockat av mina extensions. Vilken tid det tog, och inte för att jag är ömhårad överhuvud taget, men ajaj.. Det tog över 2 timmar att få håret till det normala igen. På vissa ställen hade där blivit riktiga dreds och det var dom som tog tid att kamma ut. Men det var helt klart värt det! Nu har man provat det och jag kan absolut tänka mig att ha det igen. Men först ska jag njuta av att kunna tvätta mitt hår varje dag (jippii!!) och kunna borsta igenom det. Det ska bli skönt :).

Så efter alla extensions var ute passade vi på att klippa en lite ny frisyr. Innan har jag haft det kort på ena sidan och sen har det gått snett ner mot andra sidan där det varit längre. Nu har jag istället klippt typ page där bak och lite längre fram på ena sidan. Får mig att tänka lite på Alice i L Word (San♥L Word). I like! :).

Så såhär blev alltså resultatet. Mkt nöjd. Känns faktiskt riktigt skönt att ha kort hår igen. Samtidigt som jag har beslutsångest varenda gång jag ska klippa det, ska jag spara till långt eller klippa kort?! Eviga frågan... Kan aldrig bestämma mig. Men så trivs jag väldigt bra i kort och har aldrig haft speciellt långt hår. Kusinen och alla hennes frisör-kompisar/elever (Hon går sista terminen på Hårakademin som är en frisörskola i Malmö) tycker jag är SÅÅ snygg i kort och ska definitivt klippa kort för det är så coolt, fräckt osv. Det tycker ju jag också, meen (där är alltid ett men).

Sen är ju mellanlängden när man sparar till längre förskräckligt jobbig också. Jag är ju som sagt en allt eller inget person. Kort eller långt, inget mitt emellan ;).

Och det är faktiskt inte bara på insidan man ska trivas. Även utsidan. Och jag tror att det går hand i hand. Självklart är nr 1 att man ska vara nöjd på insidan men det kommer lite av att man gör små förändringar med sig själv som man blir glad och nöjd över. Detta är en liten förändring på mig. Så nu känner jag mig lite piggare, lite fräschare och lite snyggare ;).

Nu ska jag fortsätta plugga vilket jag gjort nästan nonstop hela dagen. Förutom ett litet snabbt bak idag och lite träning. Blev Afro + 20 min på cross'en. Trevlig start på helgen! Kram på er

Pastasallad & halloumi

Idag åt jag min älskade och efterlängtade pastasallad. Ni som följt mig ett tag har säkert sett denna pastasallad ett par gånger på bloggen tidigare.. men vad gör det? ;). Jag älskar pastasallad. Jag älskar pasta och jag älskar hur man kan blanda och mixtra för att få ihop en god rätt. Min favorit är att alltid basa med pesto (San ♥ pesto), och sen blanda i godsaker som soltorkad tomat, feta-/mozzarelaost, bladspenat mm mm. Idag valde jag att steka lite halloumi till. Jag älskar halloumi. Riktigt god smak i den osten. Men, något som jag märkte var att den tog över lite och peston och det andra smakade inte lika mkt. Men idag gjorde det ingenting. Det var gott, lagom nyttigt och vegetariskt! Ännu en sak jag gillar... vegetariskt!

Vad äter ni i kväll? :)