Såhär såg VECKA 50 ut:
Måndag - Morgonpromenad + Spinning
Tisdag - Löpning
Onsdag - 80 min promenad
Torsdag - Gympastång
Fredag - Styrkespinning
Lördag - Vilodag
Söndag - Löpning + Alpgympa
Ikväll blir det spinning med Lotta! :) Så skönt svettig man ska bli!
måndag 14 december 2009
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar