Gonna be tight. tight like a tiiiiiiiger.

Såhär såg VECKA 19s träning ut:

Måndag - Spinning
Tisdag -

Kondition + Styrka i gym

Onsdag - Semester
Torsdag -

Semester

Fredag -

Semester

Lördag -

Semester

Söndag -

Semester

Såhär såg förra VECKANS (vecka 20) träning ut:

Måndag - Spinning
Tisdag - Spinning
Onsdag - Löpning (5 km)
Torsdag -

Gympaboll

Fredag -

Vilodag

Lördag -

Vilodag

Söndag -

Vilodag