Veckans..

Såhär såg denna VECKANS (vecka 21) träning ut:

Måndag - Kondition + Styrka i gym
Tisdag - Spinning
Onsdag - Vilodag
Torsdag - Spinning + Magträning
Fredag - Spinningstyrka
Lördag -

Spinning

Söndag -

Vilodag

Inga tvivel om att det blivit mycket spinning denna veckan. Men det känns bra.. Kompletterar med det när jag inte kan löpträna, snyft..