Förra veckan..

Såhär såg förra VECKANS (vecka 24) träning ut:

Måndag -Kondition + Gympastång
Tisdag -

Kondition + Styrka i gym

Onsdag - Gympastång
Torsdag - Löpning
Fredag - Vilodag
Lördag -

Löpning

Söndag -

30 days shred