måndag 30 augusti 2010

Veckan som gått..

Såhär såg förra VECKANS (vecka 34) träning ut:

Måndag
-
Kondition + Styrka i gym

Tisdag - Morgonpromenad + Spinning
Onsdag -
Gympastång

Torsdag - Löpning
Fredag - Spinning
Lördag -
Vilodag
Söndag - Vilodag

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar