Sommar och löpning

Fick med mig mannen ut på en löprunda igår. Fan vad skönt, härligt, energigivande och mysigt det var! Kom hem efter en tur på Nova Lund och hade ca 2,5 timme på mig att träna och göra mig redo för kvällen. Det blev snabbt ombyte och sen var vi iväg. Solen brände riktigt på kroppen och bara efter en liten stund så kände man svetten komma krypandes. Härligt! Förutom att man blir lite tröttare fortare och måste dricka mer vatten för att återhämta sig, så älskar jag verkligen att springa på sommaren! Man får en sån kick av att bara komma ut i värmen och känna solen mot sin bara kropp. Det är verkligen ett tips om man behöver lite ny energi! Det gör mig glad i varje fall... :)

Såhär söta var vi innan vi stack ut...

Och såhär svettig och glad var jag när jag kom hem :)