måndag 14 december 2009

vecka 50..

Såhär såg VECKA 50 ut:

Måndag
- Morgonpromenad + Spinning
Tisdag - Löpning
Onsdag - 80 min promenad
Torsdag - Gympastång
Fredag - Styrkespinning
Lördag - Vilodag
Söndag - Löpning + Alpgympa

Ikväll blir det spinning med Lotta! :) Så skönt svettig man ska bli!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar