Haha. Snackade nyss med min syster som jag tipsat 30 days shred om. Hon hade inga hantlar hemma så jag sa till henne att hon kunde använda petflaskor fyllda med vatten eller något sånt istället. Så pratade jag med henne nyss och frågade hur det hade gått, och om hon hade använt petflaskor, och då svarade hon att hon hade tagit två ciderburkar istället.
Måste vara första gången man kan förena alkohol med träning, haha! Grymt!
Haha.. jag trodde du hade köpt dvd:n och att jag skulle få en länk till var du köpt den.
SvaraRaderaHm, har inte heller några vikter, men petplaskorna är ju ett bra tips.
Hm, när våren kommer och allt snömög är borta så ska jag nog faktiskt prova att ge mig ut och jogga. Har aldrig gett det en riktig chans. Hur länge orkade du springa när du började?