tisdag 9 november 2010

Vecka 44

Såhär såg VECKA 44s träning ut:

Måndag - Spinning
Tisdag - Gympastång
Onsdag - Vilodag
Torsdag - Kondition + Styrka i gym
Fredag - Vilodag
Lördag - Kondition + Styrka i gym
Söndag - Löpning

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar